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做法:在牛奶中混入少量的食盐,可以有效调理肌肤,改善粗糙暗沉,去掉废旧角质,让肌肤变得光滑细腻。具有欧式风格,能够勾勒脸型,增加两颊阴影。早上起床后,皮肤上一般都有大量的油脂和代谢物,所以应该认真清洗面部。原理热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。

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1、劳动后不宜立刻洗澡误区:出去运动了一下,浑身大汗,黏腻腻的真难受,赶快洗个澡吧!缺水指数:4严重缺水:细纹演变为又长又深的干纹,即使不上粉也清晰可见,额头和眼角的皱纹更若隐若现,除了鼻翼外,两颊皮肤毛孔也变得粗大,面部皮肤经常泛红。因此,要选择非常柔软的面巾,轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤,同时不必擦得过干,让皮肤留下一层湿润的水膜。

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